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Los mejores terrenos para practicar running

El running (el correr de toda la vida) se ha puesto de moda en los últimos tiempos por muchas cosas, pero entre en ellas hay una muy clara: su facilidad. Cualquier persona puede calzarse unas zapatillas y ponerse a correr. Luego ya pueden entrar otras matizaciones, como ropa técnica, series de entrenamiento, plantillas para mejorar la pisada, técnicas específicas de mejora, etc. Pero para un amateur, todo eso importará en una siguiente fase.

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5 vídeos sobre mountain bike que no te puedes perder

Imagina que estás en la cima de una colina. El esfuerzo para subir hasta ese punto ha sido titánico, pero ha merecido la pena. ¡Claro que la ha merecido! Llevas toda la semana trabajando, madrugando y con mil preocupaciones que, con tan solo pedalear, se han esfumado. Leer más