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3 carreras que correras si te gustan los obstáculos

Correr está de moda desde hace tiempo. Y como todas las modas, parece que conforme pasa el tiempo hay que complicarlas, sino terminan aburriendo. Así, por si no teníamos suficiente con desafiarnos a nosotros mismos a correr cierta distancia en un determinado tiempo, ahora, para estar a la moda, tenemos que saltar  sobre brasas encendidas, trepar por ásperas cuerdas hasta tocar una campanita y cruzar una alambrada afilada barriga contra el suelo. Leer más

Corriendo hacia el cielo

No os vamos a engañar: la montaña nos encanta, nos parece uno de los mejores lugares para correr. Supone un esfuerzo extra, técnica, estrategia, mucho control. La mejor opción para intrépidos y para enamorados de los paisajes naturales.

Pero dentro de todas las modalidades de montaña que se han puesto últimamente de moda, hay una que levanta pasiones por sus recorridos espectaculares y su tremenda dureza: el KM vertical. Literalmente, correr hacia el cielo. Leer más

Los mejores terrenos para practicar running

El running (el correr de toda la vida) se ha puesto de moda en los últimos tiempos por muchas cosas, pero entre en ellas hay una muy clara: su facilidad. Cualquier persona puede calzarse unas zapatillas y ponerse a correr. Luego ya pueden entrar otras matizaciones, como ropa técnica, series de entrenamiento, plantillas para mejorar la pisada, técnicas específicas de mejora, etc. Pero para un amateur, todo eso importará en una siguiente fase.

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